巴拿马三战皆墨，遗憾告别2026世界杯
在2026年世界杯L组的激烈角逐中，巴拿马国家队未能延续此前预选赛中的顽强表现，三场小组赛全部告负，提前一轮确定无缘淘汰赛，成为本届赛事首支被淘汰的球队之一。
本届世界杯扩军至48支球队后，小组赛阶段被划分为12个小组，每组4队，前两名晋级32强淘汰赛。巴拿马与阿根廷、尼日利亚以及韩国同处L组，这一分组被普遍视为“死亡之组”。面对三支世界排名远高于自己的对手，巴拿马虽拼尽全力，但整体实力差距明显，最终难求一胜。
首战对阵阿根廷，巴拿马0比3落败，尽管防线一度顶住压力，但在下半场体能下降后接连失球；次战迎战尼日利亚，球队在先进一球的情况下被对手连扳两球逆转，1比2惜败；末轮面对韩国，巴拿马全场被动，最终0比2告负，三战积0分，净胜球为-7，小组垫底出局。
阵容老化与进攻乏力成致命短板
本届巴拿马队平均年龄接近29岁，核心球员如前锋佩雷斯和中场戈多伊均已年过三十，体能和对抗能力在高强度比赛中明显不足。三场比赛仅打入1球，进攻端缺乏创造力和终结能力，成为球队难以抢分的关键原因。
主教练托马斯沙巴官网·克里斯蒂安在赛后坦言：“我们面对的是世界级强队，球员们拼到了最后一刻，但经验和细节处理上仍有差距。未来我们需要加快新老交替，为下一届世界杯做好准备。”
L组出线形势明朗，巴拿马提前告别
随着巴拿马三连败出局，L组的出线名额将在阿根廷、尼日利亚和韩国之间产生。目前阿根廷两胜一平积7分稳居榜首，基本锁定一个淘汰赛席位；尼日利亚和韩国同积4分，将在最后一轮直接对话中争夺另一个出线名额。
对于巴拿马而言，这是继2018年首次闯入世界杯正赛后第二次参赛，但未能复制当年逼平比利时、小负英格兰的高光时刻。尽管早早出局，球队在防守组织和团队精神方面仍获得一定认可，但若想在未来的国际大赛中走得更远，青训体系和战术升级势在必行。